몸이야기 (380) 썸네일형 리스트형 어린이 괴질?! 소아다기관염증증후군?! 어린이괴질!! 가와사키병 소아 다기관 염증 증후군 티친님들 안녕하세요~! 얼마 전 뉴스에서 국내 소아 다기관 염증 증후군 관련 뉴스를 보았고 다행히도 국내에서는 감염확인된 환자가 없다고 하였습니다. 하지만 몇일전부터 다시 소아괴질, 소다 다기관 염증 증후군 의심환자가 있다는 뉴스가 이슈가 되었고 결국 2명의 환자가 발생하였다고 하였습니다. 동아시아에서는 처음이고 유렵과 미국에서 어린이 괴질 사례가 잇따르면서 학부모들의 우려가 커지고 있는데요. 국내에서 다기관염증후군환자가 발생하긴 하였지만 해외 일부 전문가들이 코로나19와 어린이 괴질 사이에 관련이 있을 거라는 추정을 계속 내놓고 있는 상황이라 불안감이 확산되고 있습니다. 하지만 국내 전문가들은 어린이 괴질 사례와 코로나 19의 연관성에 대해 신중한 반응.. 독소를 빼주는 음식 내 몸에 쌓인 독소 빼기!! 독소 배출에 도움이 되는 음식!! 티친님들 안녕하세요~!코로나 바이러스가 재 확산되면서 신경 쓰이는 일이 늘어나면서 평소와 다를 바 없이 보내는데 유독 피곤한 날이 많아지고 있는 요즘인 거 같습니다. 유독 피곤한 날이 많아진다면 면역력에 더욱 신경을 써야 합니다. 우리 몸에 독소가 쌓이면 면역력이 떨어지는 것을 비롯하여 다양한 부작용 및 합병증을 초래할수도 있습니다. 혈관질환, 변비, 비만, 무기력, 집중력 저하, 피부 트러블 갖은 질병에 노출될 가능성 또한 커서 독소 배출은 매우 중요합니다. 우리가 자주 먹는 음식중 몸의 독소를 빼 주는 슈퍼푸드가 많습니다. 제대로 알고 챙겨 먹으면 보약과도 같은 독소를 빼주는 음식을 소개하려고 합니다. 브로콜리각종 성인병 및 노화의 주원인.. 허리 관절 통증 관리 가을철 허리 건강!! 긴 명절 연휴가 끝나고 난 뒤 일상으로 다시 돌아와 일상의 무게가 만만치 않은 요즘! 긴 연휴도안 잘 먹고 잘 쉬었는데 다시 일터, 학교로 돌아오니 온몸이 쑤시고 여기저기 삐걱 거리는 사람이 적지 않습니다. 연휴에 대한 아쉬움으로 단순히 넘길 일만은 아닙니다. 명절 연휴 중 평소보다 높은 강도의 가사노동을 했다면 척추에 무리가 갔을수 있기 때문에 관절 건강에 신경을 써야 합니다. 해마다 추석 명절이 낀 달에는 척추관절 질환 진료를 받는 사람이 큰 폭으로 증가하고 있다고 하는데 아마도 귀향길에 오랫동안 운전을 하고 명절 상차림 때문에 고강도 집알일을 했던 사람들이 통증을 못 견디고 병원을 찾는 이유에서 척추관절 질환 환자가 급증하고 있다고 생각됩니다. 척추나 관절에 더 문제가 생기지 .. 남은 명절음식 보관하기 남은 명절 음식 보관하기!! 음식 종류별로 보관하는 방법 티친님들 안녕하세요~! 코로나로 인하여 전과 비교하면 명절 분위기가 많이 줄어들었는데요. 하지만 명절 음식을 하고 집집마다 기름 냄새가 나는 것을 보니 추석이 오긴 했습니다. 추석 연휴 동안 온 가족이 모여 음식을 함께 먹으며 따뜻한 시간을 보내는 기간이 왔지만 주부들에게는 걱정 거리가 있습니다. 바로 남은 음식을 어떻게 보관하고 정리할지 고민을 해야 하기 때문입니다. 명절 선물로 받게되면 기분 좋은 품목이 바로 육류인데 가격도 고가이고 구이, 찜 등 활용도가 높아 대표적인 명절 선물로 꼽히는 것이 바로 육류입니다. 하지만 선물세트를 여러 개 받게 되면 육류를 한꺼번에 소비할 수 없어 처치 곤란이 되곤 합니다. 육류는 세균에 오염될 수 있기 때문에.. 추석 연휴 비상약 연휴에 아프면!! 추석 연휴 비상약 먹는 방법 티친님들 안녕하세요~! 민족 대명절 추석 연휴 잘 보내고 계신가요? 하지만 올 추석은 코로나 19 감염 우려 때문에 민족 대이동을 삼가고 친지와의 안부는 만남 대신 가급적 전화로 주고 받는 언택트 명절이 되고 있습니다. 코로나 19 이전의 명절처럼 대가족이 둘러 앉아 음식을 만들어 먹는 정겨운 풍경은 사라질 것으로 예상됩니다. 추석 연휴에는 동네 병원도 진료를 하지 않는 경우가 많기 때문에 비상약을 상비해 두는 경우가 많은데 이런 비상약도 먹어야 하는 시기가 있습니다. 명절 음식으로 인해 과식을 하게된다면 우리가 쉽게 찾는 것이 바로 소화제입니다. 속이 불편할때 약국에 가서 소화제를 달라고 하지만 사실 소화제에도 종류가 여러 가지가 있습니다. 우선 음식을 지.. 건강한 추석연휴 보내기!! 건강한 추석 연휴!! 건강한 방법으로 추석 연휴 보내기!! 티친님들 안녕하세요~!며칠 뒤면 민족 대명절 추석 연휴가 시작되는데요.추석을 앞두고 많은 사람들의 분주한 모습을 볼 수 있습니다. 연휴 동안 가족들과 먹을 맛있는 음식을 준비하기 위한 행복한 고민에 빠져 있습니다. 바쁜 현대 생활에서 온 가족이 모일 수 있는 명절인 만큼 평소보다는 양도 많이 준비를 하고 음식 종류도 다양한 만큼 재료 준비부터 조리 보관까지 신경 써야 할 게 한두 가지가 아닌데요.건강한 추석을 보내지 위해서는 몇 가지 주의사항이 있습니다. 모든 사람이 알고 있겠지만 음식 재료를 구입하려면 먼저 상하지 않는 음식부터 쉽게 상하는 음식 순으로 장을 봐야 합니다. 제사음식에 많이 사용되고 또 냉장이 필요 없는 밀가루나 식용유를 먼저 사.. 가을철 등산 주의사항!! 가을철 등산!! 가을철 등산 시 땅벌 주의하세요!! 티친님들 안녕하세요~! 사회적 거리두기로 인하여 등산을 선택하시는 분들이 많다고 하는데요. 이외에도 얼마 뒤면 알록달록 단풍이 들어 단풍을 구경하기 위하여 등산을 하시는 분들이 많을 거라 예상됩니다. 하지만 이렇게 가을철에 산을 찾는 사람들이 늘어나면서 벌에 쏘이는 사고도 덩달아 증가하는 추세라고 합니다. 등산할 때 가장 주의해야 하는 벌 중에 하나인 땅벌은 벌목 말벌과에 속하며 우리나라 전역에 분포하고 있습니다. 이러한 땅벌을 대상으로 실행한 실험 결과에 의하면 땅벌은 검은색과 짙은 갈색에 강한 공격 성향을 보이고 흰색에는 거의 반응을 하지 않는 것으로 나타났습니다. 각 색깔의 털 뭉치로 땅벌 집 주변에서 진동 등 자극을 줘 공격 성향을 관찰하였을 때.. 환절기 목욕법!!! 환절기 목욕법!! 수분과 매끈함을 지키는 목욕법!! 티친님들 안녕하세요~! 아침저녁으로 쌀쌀한 날씨를 보이면서 계절의 변화는 몸을 느낄 수가 있는데요. 환절기가 찾아오면서 피부도 한껏 예민해지기 마련입니다. 이럴 때 피부 관리를 소홀히 했다가는 피부 건조증이 극심해지기도 합니다. 환절기에는 어떠한 목욕방법이 우리몸에 해롭지 않게 작용을 하는지 알아보고자 합니다. 먼저 샤워는 하루에 한번 15분 이내로 끝내는 것이 좋습니다. 날씨가 건조한 계절에는 너무 잦은 샤워나 사우나가 피부 건조증을 유발할 수 있기 때문에 샤워는 하루에 한번 최대 15분을 넘지 않고 가볍게 끝낼 것을 권하고 있습니다. 이때 세정력이 너무 강한 비누나 스크럽 제품을 피하는 것이 좋은데 피부 표면의 유분과 수분을 과도하게 빼앗는 것을 물.. 이전 1 ··· 41 42 43 44 45 46 47 48 다음
